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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🦥,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐑🐿。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐮🐺。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐊🐷🐷,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐑。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐪。多年以前,联赛期间一天一练的情况下🐕‍🦺,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午。有外教开始把训练提前到上午,他给出的理由是,上午训练🐿,人的注意力会比下午更集中🐢🦍。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现,一天一练的情况下🐑,的确是上午安排的训练更多🐻🐼🐈。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐩,最近夏天高温期间🦛,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐕‍🦺🐔。每星期球队的所有训练🐲,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。上午训练,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐏,可以有一个完整的下午和晚上🐢🐃,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐊。说到底🐢🦙,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐀🐒,相对不自律🦄,当然会更加挑战你的人性🐷🐴。自律🐃🐷🦍,从来都不是一件容易事。
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评论
  • 此菇凉要人宠 2024-09-07
    功能多样🐹,好用!
  • 梦幻之星 2024-09-07
    功能强大🦏,非常满意!🐎
  • 云朵有点甜 2024-09-07
    超级好用的app🦌,简单方便,一键操作🐷,真的很赞!🐹🐑
  • 逢出必乱的羡羡 2024-09-07
    这个app真的很好,用起来很顺畅🦥🐊,非常推荐!🐘🐴
  • 梦幻少女 2024-09-07
    真的物有所值🐯🐰,绝对推荐!🦧🦎
  • 情绪女王 2024-09-07
    帮我解决了很多问题!🐒
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-09-07
    界面有点复杂🐇,需要花些时间去适应🐐,不太方便🐱‍🚀。
  • 迷恋你 2024-09-07
    界面美观,操作顺畅!🐷🐍
  • 美丽小天使 2024-09-07
    使用这个app的过程中频繁闪退🐅,根本无法正常使用🦧🐸,非常失望!🐆
  • 心中的小鹿已撞死 2024-09-07
    全方位的满足不同用户的需求🐎